näääe, verkligen inte..
Har väl haft lite svårt att bestämma mig för om jag ska hålla på med det här bloggeriet eller ej..
Å har nog fortfarande inte bestämt mig men så länge jag bara skriver när andan faller på så behöver man ju inte fundera så värst mycket.
Nu börjar det närma sig 1:a advent och min kreativitet och fixarglädje har vaknat igen efter en lång höst i dvala.
Senast jag skrev var det ju en lite summering av den gångna sommaren. Nu har även hösten runnit förbi utan att det finns så värst mycket att säga om det egentligen.
Jag gick med i en viktutmaning 20 aug om att gå ner 15 kg till jul. Min metod är lchf-kost och att börja träna/motionera. Det första har gått över förväntan. Ca 8 kg rann av väldigt enkelt utan större ansträngning enbart genom att jag lade om kosten. En extrabonus är att jag numera är glutenfri igen, vilket jag ju alltid vetat att jag borde vara..
Jag mår bättre nu faktiskt. Piggare, gladare,lättare att fokusera, bättre hy mm. Dock har jag inte lyckats ta tag i mig själv vad gäller träningen. Alltså kan det fortfarande bli ännu mycket bättre.. det här med vikten och hälsan.. och jag kommer sannolikt inte klara utmaningen, -15 kg, men -10 känns inte orimligt och är väl egentligen inte fy skam det heller..
Ciao så länge!
